Dopo le feste, rimettiti in forma: valutazioni gratuite con nutrizionista e personal trainer

Il periodo delle feste è spesso sinonimo di convivialità, abbondanti pranzi, cene e qualche sgarro in più del solito. Tornare alla routine, però, può diventare un’occasione preziosa per prendersi cura di sé, ripartire con nuove abitudini e ritrovare benessere fisico ed equilibrio.

Per tutto il mese di gennaio, nei poliambulatori COB Medicina, parte la campagna “Dopo le feste, rimettiti in forma”, pensata per aiutarti a riprendere il controllo della tua salute e del tuo stile di vita.

Un percorso su misura: alimentazione + movimento

Durante la campagna, sarà possibile accedere a una valutazione gratuita con il nostro team composto da nutrizionista e personal trainer, con l’obiettivo di definire insieme un piano personalizzato di alimentazione e allenamento.

Non si tratta di soluzioni rapide o diete improvvisate, ma di un percorso costruito in base alla tua storia, alle tue esigenze, al tuo stile di vita e ai tuoi obiettivi, che possono essere:

• perdere peso in modo equilibrato e duraturo
• migliorare la composizione corporea
• aumentare l’energia e la vitalità
• tornare a muoversi dopo un periodo di sedentarietà
• costruire nuove abitudini sane e sostenibili
   

Le agevolazioni attive per il mese di gennaio

Per tutto il mese, è possibile accedere a una valutazione gratuita orientativa con nutrizionista e personal trainer: si tratta di un primo confronto a voce, pensato per inquadrare lo stato generale di forma e ricevere indicazioni utili su come impostare un percorso, senza rilascio di piani alimentari o schede di allenamento.

Chi decide di iniziare un programma personalizzato può accedere alle seguenti agevolazioni esclusive:

• Prima visita nutrizionale + controllo di follow-up a 150 €
• Sconto del 15% sull’opzione Personal Training

Un’occasione concreta per iniziare l’anno con un percorso su misura, seguito da professionisti qualificati in un ambiente serio e accogliente.

Perché iniziare a gennaio?

Gennaio è il mese della ripartenza. Il momento giusto per trasformare i buoni propositi in azioni concrete, affidandoti a professionisti del settore. Iniziare un percorso di benessere dopo le feste permette non solo di smaltire gli eccessi, ma anche di costruire una nuova routine, migliorare il rapporto con il cibo, aumentare il tono muscolare e prevenire eventuali disturbi legati alla sedentarietà o all'alimentazione disordinata.

Ricomincia da te. Con il supporto giusto, anche piccoli passi possono fare una grande differenza.

Approfitta di gennaio per investire nel tuo benessere, in modo sano, sostenibile e personalizzato.