OSAS e russamento: un percorso specialistico completo per il sonno e la salute

Russare durante il sonno è un disturbo molto comune e spesso viene considerato solo un fastidio. In alcuni casi, però, può essere il segnale di una condizione più complessa, soprattutto quando si associa a pause respiratorie, sonno non ristoratore o sonnolenza durante il giorno.

Per questo motivo è importante distinguere il semplice russamento dall’OSAS, la Sindrome delle Apnee Ostruttive del Sonno, e capire quando è utile rivolgersi a uno specialista.

Russamento e OSAS: non sono la stessa cosa

Il russamento è un rumore prodotto dalla vibrazione dei tessuti delle vie aeree superiori durante il sonno. È un fenomeno molto comune e, nella maggior parte dei casi, non rappresenta una malattia.

L’OSAS, acronimo di Obstructive Sleep Apnea Syndrome, in italiano Sindrome delle Apnee Ostruttive del Sonno, è invece una vera e propria patologia.

Si manifesta con episodi di ostruzione delle vie respiratorie che provocano pause della respirazione, chiamate apnee. Queste interruzioni possono durare pochi secondi o più a lungo e causare una riduzione dell’ossigenazione del sangue, insieme a continui micro-risvegli spesso non percepiti dal paziente.

I sintomi più frequenti dell’OSAS

L’OSAS può manifestarsi con diversi segnali, tra cui:

• russamento abituale e intenso
• pause respiratorie osservate dal partner
• sonno agitato o non ristoratore
• risvegli frequenti durante la notte
• sensazione di soffocamento notturno
• sonnolenza diurna
• stanchezza cronica
• cefalea al risveglio
• difficoltà di concentrazione e memoria
• irritabilità o calo dell’umore

Quando questi sintomi si presentano con frequenza, è importante non sottovalutarli.

Perché è importante non sottovalutare l’OSAS

Se non trattata, l’OSAS può avere conseguenze importanti sulla salute generale.

Può aumentare il rischio di:

• ipertensione arteriosa
• malattie cardiovascolari
• aritmie cardiache
• diabete e disturbi metabolici
• incidenti stradali o sul lavoro dovuti alla sonnolenza
• riduzione della qualità della vita

Una diagnosi precoce permette di migliorare la qualità del sonno, il benessere quotidiano e la salute generale.

Un percorso diagnostico multidisciplinare

Presso COB Medicina, il paziente può essere seguito attraverso una valutazione completa e personalizzata, grazie alla collaborazione di più specialisti.

L’obiettivo è individuare le cause del disturbo, valutare eventuali fattori di rischio e definire il percorso più adatto.

Il percorso può coinvolgere pneumologo, otorinolaringoiatra e nutrizionista, in base alle esigenze del paziente.

Valutazione pneumologica

Lo pneumologo si occupa dello studio della respirazione durante il sonno e della diagnosi dell’OSAS.

La visita può comprendere:

• valutazione clinica specialistica
• analisi dei sintomi e dei fattori di rischio
• prescrizione di esami specifici del sonno, come la polisonnografia
• definizione del trattamento più adatto

La valutazione pneumologica è fondamentale per comprendere la gravità del disturbo e orientare correttamente il percorso diagnostico e terapeutico.

Valutazione otorinolaringoiatrica

L’otorinolaringoiatra valuta le vie aeree superiori per identificare eventuali ostacoli anatomici che possono favorire russamento e apnee notturne.

La valutazione può includere:

• esame del naso, del cavo orale e della gola
• fibroscopia delle vie aeree superiori
• prescrizione di approfondimenti per valutare eventuali alterazioni anatomiche
• indicazione di eventuali trattamenti medici o chirurgici

Questo approfondimento permette di individuare possibili restringimenti o condizioni che ostacolano il corretto passaggio dell’aria durante il sonno.

Il ruolo della fibroscopia

La fibroscopia viene eseguita introducendo delicatamente il fibroscopio attraverso il naso. La procedura è rapida, ben tollerata e non richiede anestesia.

Presso COB Medicina viene utilizzato un fibroscopio di piccolo calibro, adatto anche all’età pediatrica, che consente di ridurre il fastidio durante l’esame.

L’esame viene eseguito da specialisti in otorinolaringoiatria o in audiologia e foniatria, con attenzione al comfort del paziente e alla qualità della valutazione diagnostica.

Nel caso di russamento e sospette apnee, la fibroscopia può aiutare lo specialista a valutare:

• cavità nasali
• rinofaringe
• faringe
• laringe
• corde vocali

Durante la valutazione, lo specialista osserva in tempo reale le strutture interessate e può individuare eventuali anomalie utili all’inquadramento del disturbo.

Valutazione nutrizionale

Il sovrappeso e l’obesità rappresentano uno dei principali fattori di rischio per l’OSAS.

Per questo motivo, in alcuni casi può essere utile integrare il percorso con una valutazione nutrizionale.

Il nutrizionista supporta il paziente attraverso:

• valutazione dello stato nutrizionale
• educazione alimentare
• programma alimentare personalizzato

L’obiettivo è favorire un miglioramento dello stato di salute generale, aumentare l’efficacia delle terapie e ridurre il rischio cardiovascolare.

Un percorso personalizzato per migliorare sonno e salute

Russamento e apnee notturne non devono essere affrontati come semplici disturbi del sonno, ma come segnali che meritano un corretto inquadramento.

Presso i centri COB Medicina, il paziente può essere seguito attraverso una valutazione multidisciplinare completa, con il supporto coordinato di più specialisti, pneumologo, otorinolaringoiatra e nutrizionista, per un percorso diagnostico e terapeutico personalizzato.

L’obiettivo è migliorare la qualità del sonno, la salute generale e il benessere quotidiano.

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Per ricevere maggiori informazioni o prenotare una visita specialistica, è possibile contattare i centri COB Medicina.